sobota, 28 września 2013

pieczemy wegańskie bezglutenowe muffiny ze śliwką

Sobota. Pieczemy. Gotujemy. Bawimy się w kuchni. Wszędzie mąka. Wszędzie woda i wiórki kokosowe. Głośno i super zabawa. Szukamy ochotnika, który chciałby nam teraz kuchnię posprzątać ;-)

Upiekliśmy babeczki gryczane ze śliwkami :-)
Są trochę ciężkie i wilgotne, być może to z powodu śliwek oraz dlatego, że nie było glutenu oraz dałam mniej tłuszczu, niż w przepisie. Eksperyment skończył się tak, że nie ma już ani jednej! :D

Bezglutenowe wegańskie babeczki ze śliwką mamy magenisiowej

przepis na 20 babeczek


  • 500 gr mąki gryczanej
  • 400 ml mleka kokosowego
    - mleko kokosowe robię sama
    - generalnie wszyscy dają mleko ryżowe, ale ja nie lubię kupnego
    - dużo lepsze ciasto jest z kefirem... albo maślanką... ale trzymamy dietę
  • 4 - 5 łyżek oleju kokosowego
  • 2 łyżeczki bezglutenowego proszku do pieczenia
  • 20 śliwek (albo tyle, ile chcesz, ale śliwki robią zakalec w bezglutenach) 
  • 3-6 łyżek ksylitolu 
  • koniecznie troszkę soli
  • łyżeczka soku z cytryny dla przełamania smaku



Zmieszać suche z suchymi, mokre z mokrymi, a potem wszystkie razem.
Babeczki piekłam w foremkach. Warstwa ciasta, warstwa śliwek, warstwa ciasta.



Piecze się 20-30 minut w 180 stopniach, w zależności od gatunku śliwek, które lubią się "puszczać" ;-)

Smacznego :-)





4 komentarze:

  1. Wyglądają smakowicie... ;)
    Dziękuję za naprawienie tego babola ze zdjęciem :))

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Prawdę mówiąc nieźle się namęczyłam... blogspot coś namieszał i każde zdjęcie niezależnie od rozmiaru wygląda właśnie tak, zjadając pół bloga...

      Usuń
  2. A lubisz domowej roboty mleko ryzowe? Masz jakis przepis, ktory czyni je bardziej jadalnym?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Raz ugotowałam z brązowego ryżu, gotowało się cały dzień, chyba najbardziej nie lubię gotowania (no może nie cały dzień, ale 4 godziny...) ugotuję jeszcze raz i napiszę Ci, co o nim sądzę. Zastanawiam się, jakby smakowało z ryżu basmati? .
      .. :-)

      Usuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...